「今から取組む心臓病の予防活」
ふじみ野心臓リハビリテーションクリニック
ふじみ野メディカルフィットネス
カイエー薬局グループ 協賛講座
内容：100才を目指して、いつまでも明るく元気に暮らすための講座です。
日常の健康維持に役立つ知識を、医療従事者のみなさんから学びます。
今回は心臓病の予防とリハビリをテーマに、リハビリ施設の体験を含めて
調理実習までを、全5回で学びます。
① 基本から学ぶ「心臓病予防」(ふじみ野リハビリテーションクリニック)
心臓リハビリ施設の見学、心臓の病気とは
② 心臓を大切に「セルフチェックと運動」(カイエー薬局グループ)
血圧、コレステロール、薬、運動について
③ 検査でチェック「心臓病予防」(臨床検査技師：関口光夫さん)
健康診断、検査値について
④ 心臓病予防のための「食事･生活習慣」(カイエー薬局グループ)
食生活、飲酒、喫煙、ストレスについて
⑤「美味しく食べる健康法」(調理実習：カイエー薬局グループ)
何をどのように食べるか、美味しいを実習です
対象：100才目指していつまでも明るく元気に暮らしたい方
講師：ふじみ野リハビリテーションクリニック
ふじみ野メディカルフィットネス
＋ 臨床検査技師：関口光夫さん
＋ カイエー薬局グループ
日時：① 11月 5日（火）14:00 ～ 16:00
② 12月 3日（火）14:00 ～ 16:00
③ 1月 7日（火）14:00 ～ 16:00
④ 2月 4日（火）14:00 ～ 16:00
⑤ 3月 4日（火）11:30 ～ 14:00
（全5回）
定員：20名
受講料：1,000円（+500円 ⑤調理実習材料費）
会場：①ふじみ野リハビリテーションクリニック
ふじみ野メディカルフィットネス
②～④市民大学
⑤ステラウエスト
申込締切り：10月 25日（金） 定員に達したので締切りました
【24 脳活】クイズに答えて楽しく学ぶ
「クイズで脳活」
～ 令和5年度 クイズで脳活講座 ～
内容：人生100年時代、からだと同様に脳のトレーニングも非常に大切です。
この講座では、テレビのクイズ番組のような早押し機を使い、昔の事柄・
ヒット曲などの懐かしい問題から最新の時事問題まで、幅広いジャンルの問
題を楽しみながら解答していきます。「答えられないと恥ずかしい…」と
いう方も、得意な分野をお聞きして問題を作成しますのでご心配なく。
一緒に楽しくクイズにチャレンジをしてみませんか。
対象：100才目指していつまでも明るく元気に暮らしたい方
講師：冨田 信太郎さん
(アタック25・東大王などクイズ番組9回優勝、フジミノクイズラボ代表)
日時：① 10月 31日（木）14:00 ～ 16:00
② 11月 14日（木）14:00 ～ 16:00
③ 11月 28日（木）14:00 ～ 16:00
（全3回）
定員：16名
受講料：1,000円
会場：市民大学
申込締切り：10月 25日（金）
【24 音】クラシック音楽入門
「もういちどクラシック」
ふじみ野市音楽家協会 協力講座
内容：クラシック音楽は難しい、敷居が高いと思っていませんか。
作曲者の作品に込められた思いとその人生、そして時代背景、名曲の解説と
解釈に耳を傾けてみませんか。
楽しいクラシック音楽の世界へ現役プロの音楽家がやさしくご案内します。
① 音楽史のおさらい(東海林尚文さん)
② ピアノの名曲鑑賞(古川 雅子さん)
③ はじめてのオペラ「オペラ入門」(芦沢 安寿さん)
対象：じっくりとクラシックを聴きたい方、日々の暮らしに音楽が欲しい方
講師：東海林尚文さん
古川 雅子さん
芦沢 安寿さん
(ふじみ野市音楽家協会)
日時：① 1月 18日（土）14:00 ～ 16:00
② 2月 8日（土）14:00 ～ 16:00
③ 3月 15日（土）14:00 ～ 16:00
（全3回）
定員：20名
受講料：1,000円
会場：市民大学
申込締切り：12月 27日（金）
【24 美2】作品でたどる「モネの生涯」
～ 令和5年度 映画と作品でたどる「ゴッホの生涯」 ～
内容：睡蓮の画家として有名な、印象派の巨匠クロード・モネ。しかし、極貧の
前半生や、フランスの首相クレマンソーとの友情など、知られていないこ
ともたくさんあります。本講座では多くの作品の鑑賞を通してその生涯を
詳しくたどります。
対象：画家の人生、時代背景と共に絵画を鑑賞して楽しみたい方
講師：大川 正さん
（東京藝術大学卒、画家、元高校美術教諭)
日時： 11月 9日（土）14:00 ～ 16:00
（全1回）
定員：20名
受講料：500円
会場：市民大学
申込締切り： 10月 25日（金）
【24 和2】古典和歌入門 (第４部)
「古典和歌と平安文学の魅力」
～ 令和5年度 古今和歌集の魅力 ～
内容： ① 古典和歌と伊勢物語･土佐日記
古今和歌集に多大な影響を及ぼした物語・日記等、平安文学、古典和歌
との密接な関係を学びます。
② 古典和歌と枕草子･和漢朗詠集
漢詩・漢文の世界と和歌・和文の世界が比肩する時期に登場した両者、
その関係を学びます。
③ 古典和歌と源氏物語
和文と相まって和歌により象徴的な描写や心理表現が展開される源氏物
語。その宇宙観と和歌の魅魅力を紐解きます。
対象：日本人のこころのふるさと古典和歌、古典文学を学んで理解を深めたい方
講師：若松 永晄さん（書家、日本教育書道連盟名誉教授、同公認審査員）
日時：① 11月 1日（金）14:00 ～ 16:00
② 11月 15日（金）14:00 ～ 16:00
③ 11月 29日（金）14:00 ～ 16:00
（全3回）
定員：20名
受講料：1,000円
会場：市民大学
申込締切り： 10月 25日（金）
【24 歴2】地域の歴史を学ぶ 「(続)地名を歩こう」
～ 令和5年度 ふじみ野発掘物語（現地見学） ～
内容：ふじみ野の地名から歴史散歩しながら紐といていきます。
地形と地名の由来、現地を訪ね体感して理解を深めます。
今回はクボや台の由来について学びます。
① 地名考講義(地名の由来と伝承)
② 歴史散歩 その１(上福岡地区𡋽を歩く)
※ふじみ野市市役所集合・解散
③ 歴史散歩 その２(大井地区大家が原を歩く)
※大井総合支所集合・解散
対象：ふじみ野の歴史を、現地の見学も含めて学びたい方
講師：坪田 幹男さん（ふじみ野市文化財保護審議会委員)
日時： ① 10月 12日（土）14:00 ～ 16:00
② 11月 16日（土）10:00 ～ 11:30
③ 12月 8日（日）10:00 ～ 11:30
（全3回）
定員：20名
受講料：1,000円（保険代金を含む）
会場：① 市民大学
② ③ ふじみ野市内
申込締切り： 10月 11日（金）
【24 M2】ふじみ野シネくらぶ
「名作で学ぶ歴史」
内容：多様な社会、文化を、そして時代を、映画を通して学び、人生を考えた遥
かな日々。思い出と共に在るあのシーン、また見逃したあの作品。もう一
度一緒に映画を観て感動を共有し、感想、思い出を語りましょう。参加者
での自主運営を目指します。
(鑑賞候補作品案)
アランドロン追悼(主演作未定)
ベン・ハー(1959 USA)
アラビアのロレンス(1962 イギリス)
わが命つきるとも(1966 イギリス･USA)
アマデウス(1984 USA)
グラディエーター(2000 USA)
対象：もう一度映画で、かっての感動と人生の郷愁を感じたい方
講師：外川 剛さん（映画の伝道師）、丹 俊幸さん（キャリアコンサルタント）
日時：① 10月 26日（土）13:30 ～ 16:30
② 11月 30日（土）13:30 ～ 16:30
③ 12月 21日（土）13:30 ～ 16:30
④ 1月 25日（土）13:30 ～ 16:30
⑤ 2月 22日（土）13:30 ～ 16:30
⑥ 3月 29日（土）13:30 ～ 16:30
（全6回）
定員：20名
会費：1,000円（全6回分）
会場：市民大学
申込締切り：10月 25日（金）
受講申込みフォーム